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Le prochain Tour du Lac aura lieu le dimanche 13 octobre 2024 !Pour les inscriptions c'est ici !NOUVEAUTE 2024: Le Tour du Lac se fait aussi en relais !Nous participerons cette année à l'événement Octobre Rose pour...
LE 5 mai, 3 spiridoniens se sont rendus chez nos voisins de Prayols pour le trail du Quartz, version longue pour tous les 3! Le week end des 11 et 12 mai, Jerome est allé fait un petit tour du côté de Cucugnan et...
Notre célèbre photographe JC Gauvrit a publié son planning des prochaines semaines....
Après le gros coup d'envoi de la saison marqué par les citadelles, vous avez été nombreux à participer aux courses du mois d'avril ! Et ça n'est pas le choix qui manque! Bravo à tous! Participation record pour...
RDV 18h Montségur pour une session "étirements" RDV 15h samedi 30.03 pour la remise de dossards!
Sortie à l'initiative de Jean-Michel, mais remaniée par Blabla qui trouvait ça bien mieux de nous faire commencer par un petit KV direct histoire de se réveiller ! Heureusement, pour se faire pardonner il avait...
2 équipes présentes cette année : Spiridon club du pays d'olmes: 70emeM en 5h00 avec: Régis Sanchez Sébastien Bousquet Jean-Michel Casino Jérome Abellaneda Les Givrés du spiridolmes 78eme, 49eme...
Quelques valeureux spiridoniens se sont retrouvés ce dimanche matin pour profiter de cette superbe journée hivernale. Une petite boucle de 19km et 1100 m D+ en partie dans la neige, sous un soleil...
Bonjour et bonne année à tous ! Nous vous souhaitons bien sûr le meilleur pour cette année à tous les niveaux et espérons que 2024 sera une année porteuse pour le Spiridon ! Nous allons progressivement...
De nombreux Spiridoniens sont venus participer aux festivitées organisées par Le VO2 Max à Tarascon. Au menu, un demi KV à 15h et la corrida à 17h30, 6km dans la ville dans une sacrée ambiance, cosutmes et bonne...
Vendredi soir balade dans la bois de Dreuillhe telles des lucioles bravant la pluie, le froid et le vent. Samedi les randonneurs courageux comme jamais sous une pluie glaciale. Bravo à vous tous et merci de votre...
Il était temps de se retrouver pour lancer la saison 2023-2024, après une saison marquée par le retour du Tour du Lac de Montbel. Cette réunion a été l'occasion de se retrouver pour faire un petit bilan de...
"La petite sortie dominicale, avec Hyacinthe et Michel. De nouveaux Chemins pour atteindre le Taulat depuis Montferrier !" Régis
L'Assemblée Générale du Spiridon se tiendra le samedi 18 novembre à 18h30. Venez nombreux pour discuter des projets de l'asso pour cette nouvelle année. Repas en suivant (environ 20h). Merci de nous confirmer...
Cette semaine nous avons accueilli Nans par une séance de côtes qui a bien faillie être annuée pour cause de pluie battante ! Bienvenue à lui ! Cette année le club teste une nouvelle formule pour les séances du...
Les activités pour cette année: - mardi, 19h Renforcement musculaire au centre multisport de Lavelanet - Mercredi, 18h30 séance de fractionné (piste ou côte), RDV au Stade Eric Spécia - Vendredi, 18h30, sortie...
